月別: 2023年9月

昨晩は寝つきが悪かった。

なんでだろうなーと振り返ると、久しぶりに緑茶をずいぶん飲んだのだった。ここ数日カフェインをほとんど取らなかったから、その効果が効いたのだろう。コーヒーももう1週間飲んでない。それでも別に大丈夫なのだから、全部は「癖」だよな、とも思う。

1か月ぐらい前から、レトロゲームハードのメガドライブミニ2で「ルナ　ザ・シルバースター」をちまちま進めていて、今日クリアした。当時リアルタイムでプレイして思い出深いゲームのひとつ。
CD-ROMのゲームだったので、アニメしまくり喋りまくりの記憶があったけど、アニメは一枚絵ばかりで、声優さんも4人だけだった。記憶ってアテにならないね（まあ30年前のゲームだしな）。
今やるとストーリーもボリュームも物足りないオールドファッションな作り。ただ、懐かしさもあって、今やり直せたのは良かった。

その勢いで続編の「ルナ　エターナルブルー」を始めた。これは当時欲しかったけど買えなかったやつなので、30年念願で初プレイ。
前作の2年後発売なのに、初手からムービー長いし、喋りまくりだし、当時の開発技術進化ってすごいなー、と今さらながらびっくりしたよ。メガドラで最高のRPGという評判なので、攻略サイトをあまり見ずに（ちょっとは見るタイプ）のんびりやろう。

今日は9月初のジムにも行った。胃腸の調子はミリ単位には良くなっている気がするが、まだまだ好き勝手食べられる状態ではない。お酒はいつになることやら。

明日からまた労働。気の重い案件もありますが、まあ乗り越えていきましょう。

休み。

5日働いて休む、ということに慣れていないせいか、結構な疲労感はある。まあ投薬中（言い方）っていうのもあるからね。

午前中に片付け、洗濯に加えて、洗面台やらトイレやらの掃除をした。なんとなくスッキリした感じ。
あとは一応、やらなきゃいけないことを進めたよ。ただ進捗は予定の半分ぐらい。それでも0よりはマシだと思った方がいいだろう（自分に甘い）。
ギターのカポタストが見当たらなくて、こないだ外で使った時に置き忘れたかもしれない。ないと練習ができないのでAmazonのお急ぎ便で手頃なやつを購入（明日届く）。
前回出かけたのは2週間以上前。それ以来、一度も練習していないことがバレバレ。いや、ここから頑張りますよ、ええ！（謎の逆ギレ）

Mac系のガジェットを何一つ最新にアップデートしていなかったので、iPhone、iPad、MacBookとそれぞれOSを最新にした。ついに僕のTwitterも鳥が消えてXになってしまった（今さら？）。なんかコミュニティという謎の機能が入った。まあ、いずれ慣れるだろう。

Xにも違和感はあるが、今、Macbookでこのブログを書いているが、変換が「うっとおしい」感じ（感じ、なんですよ。わかってほしい、この感覚）で、キーボードを叩きながら目がチカチカする。まあ、これも慣れだろう。

お腹はあいかわらず万全ではないが、ちょっとだけ良くなってきているのかなーとも思う。とりあえず揚げ物やスナックは控えている。明日、月見バーガー解禁したかったが、延期しなきゃいけないかな、と思うぐらいの回復感。明日の体調で考えよう（まだ食べる気ではいるのな）。

じゃあ、もうちょっとやることやって寝る。
貴重な休みを大切にしなきゃね。

今週の労働最終日（もうなんか変な言い方）。

職場の知恵袋的なベテランの方と一緒に打ち合わせで外出する。
お相手の方も知のかたまりのような人で、お二人の会話を全くわからない状況で、座って聞いているという役回り。全く役には立ってないのだが、修業させていただいていることに感謝。
なんていうか「黄金の時代」を知っているレジェンドたちの会話は、内容は本当にわからないのだが、「すごさ」だけは伝わってくるものだ。
昨日、今日と連続してそういう場に立ち会えたのは、約得だと思ったし、これを漫然と受け止めるのではなく、自分の糧にしなきゃと思う。

頑張るのは当たり前、という言い方はちょっとブ◯ックな感じがして好きじゃないけれど、頑張るのとはまた違って、何事も一生懸命やるべきだ。状況的に頑張れなくとも、その時の一生懸命でやれば、自分に納得がいくし、得られるものはあるのだろう。
最近、自分の一生懸命さが疑わしいので、今の気持ちをちゃんと持ち続けられますように。

お腹の具合だけれど、お昼をその先輩と定食屋で外食することになり、その店の中で一番「お腹にやさしい」メニューが焼肉定食で（中華系の定食屋だった）、ある意味「勝負」で食べた。ちなみに味付けが超美味かった。ご飯少なめ、肉も2割ほど残した。
一応、現在のところ「無事」なので、もうご飯解禁でいいんじゃね？（またすぐ悪化するパターン）。

そんなこんなでなんとか一週間（の労働は）乗り切った。
明日、明後日はずーっと放置してしまった“やるべきこと”をきっちりやるよ！（っていうかやらないと本当にマズイ）。

とにかく一生懸命やりましょう。

今日も仕事だし、ご飯は制限されている。
それでも、まあ動けているだけありがたいかも。

昨日は頭痛もあったけど、今日は大丈夫だった。
朝はポトフを食べ、昼はゼリー飲料にして、夜はうどんを食べた。
素うどんでは味気ない（っていうか早くも色々と我慢が足りなくなってきている）ので、鶏肉とねぎを煮込んで食べようと思ってスーパーに行ったら、冷食で「味噌煮込みうどん」があったので、（うーん、これはまだ早いのでは？）と2秒悩んだのちに、それにした（食欲に勝てない）。
食べて、案の定、やや胃が重いので負け（なんの負け？）確定ではあるのだが、後悔はしていない。明日はもっと無難なうどんにしよう。
本当は米が食べたいのだけど、お粥に飽きてしまったのでな。早くご飯を食べられるぐらいに回復したい。

明日まで頑張って、土日はがーんと休む。あと、やらなきゃいけない（しかも締切ある）ことにも手を付けねばならない。

まあ、そんな感じ。
療養は続く。

食事制限3日目。

今日は昼に昨日の残りのお粥を半分食べ、夕方にゼリー飲料を飲んだ。

胃腸炎が回復した時の食べ物についてググったら、「吐き気が治まったら消化のよいものから」食べて良いらしい（すごい都合のいい情報を仕入れている気もするな）。
胃のムカつきはまだ少し残っているけれど、それならと、今晩もお粥半分食べよう。

あまり空腹は感じなくなっていて、それなりに動けてるつもりだけど、夕方職場の床掃除したら、地面が揺れて見えたので、軽くめまいしてるのかも。
エネルギーを少しとらなきゃいけないだろう（これまた都合のいい）。

そして、食べないとさすがに体重は減る。昨日は全く動きがなかったのに、今朝は2キロ減ってた。ダイエット成功！（全然嬉しくない）
そしてTwitterで月見バーガーのCMが流れて、これが飯テロってやつかー、と思ってる今日です。早く食べられますように。

関わってることがことごとく上手くいかなくて、体調不良と相まってほんとにやんなっちゃう日々だが、まあとにかく一生懸命やりましょう、何事も。

腹は減っても労働（言い方）。

食べ物を制限されるって辛いんだなー、としみじみ思う。あれ、これ昨日書いたっけ。まあ、それだけ「深刻に」辛いということだ。

朝と昼はゼリー飲料（ウィダーみたいなやつ）にして、夜はレトルトパウチのおかゆを半分だけ食べた。残した半分を見てると、全部食べて片付けてしまいたくなったが、我慢。早く治すためには胃に負担をかけないのが一番らしいからだ。

淡々と仕事をしているつもりだけれど、力が出ないのか、なんかふいに思考が止まったり、ひらきなおったりと、感情の起伏が激しい。ただ、それは内面的なもので、そとづらは至って普通なんだけどね。

やらなきゃいけないことは山程あるのに、そんなだからダラダラと過ごして、こんな時間になってしまった。空腹を忘れるには寝るに限るから寝るよ。

あと数日腹減りと戦いましょう。
回復したら、ピザを腹いっぱい食べられますように（太るやつ）。

腹痛、胃痛がじんわり続くので労働帰りに病院に行った。

そうしたら「胃腸炎」と診断されて、しばらくは食事禁止（実際には自粛）になってしまった。
そもそも胃がムカムカするから、「アレ食べたい」「コレ食べたい」って気持ちになっても、いざ思い浮かべると「今はいいや」ってなっていたのだけれど、「食べちゃダメ」って言われると、急に食欲が出るのはなんでなんでしょうね！（天邪鬼）

病院で渡された紙に書いてある『空腹になったら、うどん・おかゆ等の消化の良い物を普段の4分の1の量から食べ始め、油物・乳製品・蛋白質は控えてください』
って、「油物・乳製品・蛋白質」大好物なのに？！（だから体重が、以下略）

念ずれば通じる、というけれど、「痩せたい」ってこういうことを願って言ってるわけじゃないんですよ。

と、ひとしきり文句を言う（っていうかここに書く）ものの、早く治したいのはやまやまなので、推奨されたスポーツドリンク、ゼリー飲料、おかゆ類を買ってきて、今晩は絶食、明日からはしばらく粗食に努めます。
今週は5日連続労働なのに（世間的には普通なやつ）体力出る気がしない。空腹を忘れるために薬飲んで早く寝よう。

さあ、痩せるよ！（身体に良くないやつ）

ひとりツイキャスを約1年ぶりにやりました。

「高野ザンクのひとりごと　僕たちはどう生きていったらいいんですか？」
https://youtu.be/mB_8yo5mlDU

自分でもびっくりするほどネタがなく、黒歴史認定してもおかしくない出来なのだけれど、「黒歴史もまた歴史」ということでアーカイブ化しております。なんというか、テンションのチューニングの精度が低かったな。
今後、自分が喋る上において、課題が見つかった感じもする（無理にポジティブ化）。

キャスで語っている通り、地味に調子が悪いので、とっとと寝ます。
昨日、今日でどうにかなっちゃうことはないのだろうが、免疫は落ちてる気がするなー。“ちゃんとした”睡眠をとりたいと切に思う。

9月、しっかり頑張ろう。

引き続き体調はあんまり良くない。

消化機能が落ちてる感じ。あと頭痛もちょっとある。熱も風邪の症状もなくて「元気」なんだけどね。
夏バテかなー。

それから、これは今に始まった話じゃないが、生あくびがやたら出る。睡眠に原因あるのかも。
そのせいか、なんかじんわり嫌な夢を見た（「悪夢」ではなくて「嫌な」夢ね）。
睡眠障害を調べる術があれば、やってみたいとも思った。

『君たちはどう生きるか』観た。
おとといまで全く観る気はなかったのだが、尊敬する宮台真司がラジオで、ジブリ最高傑作と仰っていたので、じゃあ観てみるかーと思ったのだった。
今日も元気に労働（言い方）なので、仕事終わりの遅い回に行った。

土曜日の池袋の映画館舐めてた。
最近、トイレとか売店で並ぶことなかったので、上映時間に間に合うかちょっとハラハラしてしまった。スクリーンのある階を間違えてもギリ大丈夫だった（それは自分のうっかりだろう）。昨晩予約した時はまばらだった客席も、7割ほど埋まっており、自分の列に至っては満席だった。

内容については、文章にするの面倒なので、急遽明日ツイキャスやって話します。
高野ザンクのひとりごと「僕たちはどうやって生きていけばよいのですか？（仮題）」
https://twitcasting.tv/lelefantino

明日22時頃からやります。この映画のことだけじゃなくてダラダラと思いついたこと30分話します。
みんな「VIVANT」見たいだろうから（俺も見る）、興奮冷めた後の22時半開始にしようと思ったけど、どうせならそのままキャスにお越しいただければ嬉しいです（「VIVANT」のネタバレはナシだよ！）。
喋るのも久しぶりだけど、ひとりだといつぶりか覚えてないぐらい（多分1年ぶりぐらい）。リハビリを見守る感じで聴いてくれよな！

今日もノンアルでおしまい。
さて、どう生きましょうかね（早速影響されてる奴）。

9月に入った。

入った初日から頭痛と胃痛と腹痛に悩まされる。まあ、原因はわかっているんだけどさ（飲み過ぎ、食べ過ぎ）。
ただ、先週ぐらいからお腹の急降下具合が、垂直落下気味なので、これは整えたほうがいいよね。お腹の調子が悪いと、酔いも早いと知る。
思い返せば、去年の夏もひどい腹痛と吐き気で死にそうになったから、今の時期は気をつけよう（今さら）。

9月になって、自分の身の回りを見渡してみると、やるべきこと、それも半分義務っぽいことが労働（言い方）でもプライベートでもたくさんある。どれもこれも締め切りが決まっているやつだから、とっとと着手しなきゃいけないのに逡巡してしまった8月。ここから一気に片付けましょう。本腰入れましょう。
口だけっぽいな！（本音が出た）

有言実行になるように、目の前のことからコツコツやっていきたい（お気持ち表明）。

とりあえず今日はノンアル。9月頑張る。