やや脱

早めに寝たのに起きられなかった。

昨日からの調子の悪さを引きずった目覚めだった。
それでも、なんとか労働(言い方)しているうちに、夕方ぐらいには少し元気になってきた。睡眠効果が出たのかもしれない。あいかわず会議は眠かったけどね(ダメなやつ)。

なんとなく食欲も微妙なので、昼はカロリーメイトで、夜は味噌煮込みうどん。
食べたくない時は(病気とかじゃない限り)、無理して食べなくても良いだろう。あ、おやつにドーナツ食べたけどな(ちゃんと食べてんじゃん)。

暑いのか寒いのか微妙な日が続いて滅入る。最低限、体調だけは気をつけなきゃいけない一週間。頑張っていこう。