日: 2024年2月13日

寝不足気味。

昨晩ちょっと夜更かししてしまったから仕方ない。そういうのがテキメンに身体に響く。摂生しろって、ことだよな。

で、それに加えて、早くも花粉が飛び始めたそうで、これまたテキメンにくしゃみが出る体質。早くも辛いシーズンに突入してしまった。
お腹の調子も良くないので、今日はノンアル。というかしばらくはノンアルにしておこうと思う（偉い）。そして頑張ってジム行ったよ（偉すぎる）。

くどくどと体調不良話を書いて今日はおしまい。
たくさん寝て回復します。