月別: 2023年8月

実家に帰った。

で、寿司とピザとローストビーフで家族パーリィーしたよ。個人的（というか高野家的）贅の極みみたいな感じ（単価安いけどな）。
ぼっちで好きなものを食べるのもいいけれど、家族で好きなもの食べるのも“たまには”良いなと思う（いつもだとちょっとアレだけど）。

たいして飲んでない気がしたけど、だいぶ酔ったのか頭痛が結構厳しい。
なので、今日はもう寝ることにします。明日連休最終日だから悔いのないように過ごすよ。

しかし、今日も暑かった。
夏だねー。

連休初日。

まあ、それなりに使えたし、いろいろと前に進められた日だったと思う。
一日家にいようと思ったけれど、明日、明後日と出かけるので中1日でジムでワークアウトする。

再開してから6回ほど行っているけれど、ちっとも痩せなくて（むしろ体脂肪増えてて）めげてくる。ただ、何年もかけてついてしまった脂肪（字面にすると圧すげえな）はそう簡単には落ちないだろう。とにかく諦めずに通おう。

昨日飲まなかったからか、運動して疲れたからか、缶ビール1本でけっこう酔っ払った。このぐらいがちょうどいい酒量なのかもね（といいつつ2本飲んだが）。次の日に影響ない程度でおさめましょう。

じゃあ、おひらきにして寝ます。

午後からの出勤だったのに、昼に事故があって、ちょうど乗る時間帯に運休が始まってしまった。

ただここで運が良くて、普段は見ることのない乗換案内アプリを見て、家を出る前に運休に気づいたのだ。おかげで家を出る時間を遅らせることで、ちょうど動き出した電車に乗れた（当然遅刻はしたけど遅延案件）。

炎天下の駅で待たずに済んだせいか、今日やるべきタスクを力技で全部片付けた。欲を言えば、あと2つ3つやっておくと今後が楽、という業務もあるが、まあ立てた目標は達成したから偉かった（自分で褒めるタイプ）。
明日から3連休なのだが、気分よく休めそう（めずらしくな）。

そして休み初日の明日は完全オフ！
もう、ホントにダラダラして自分を労るよ。そうじゃないと今月後半乗り切れなそうな案件山積みだからさ（ゲンナリ）。

今日はもう遅いからノンアルで（我慢して）寝る。
じゃあ、俺、良き休暇を！

早起きできない休日。

まあ、もう「そんなもんだ」と諦めてはいる。午前中に起きられれば、十分早起きだ（自分に甘い）。

けっこう“厚め”に本を処分した。
見栄、というかカッコつけで買ったかもなーと思って、今しばらくは読まない本はガッツリ処分。今読みたいという本に集中したほうがよいだろう。
ただ「とっておきたい」本は残すけどね。

あと、ちゃんとジムに行ったから偉かったよ。
チュートリアル無視して、自分のペースでワークアウトしているけれど、やらないよりもずっとマシ。まだ「効率のよいワークアウト」とか言っている段階ではない運動不足人間だから、とにかく身体を動かせ、ということだ。

夜に『二木先生』を書かれた夏木志朋先生が、TBSラジオの「アシタノカレッジ」に出演したので、YouTubeで見た。
「ザンクとルーペの読書感想文」で一度取り上げたことが縁で、Twitter（って名前もうNGなの？）のスペースでお話ししたことがあるので、なんか「俺の知り合いがラジオ出ててね」みたいな謎の“友達”感だして聴いてしまったよ（厄介なタイプ）。
このラジオでパーソナリティーの方とのやり取り聴いた率直な感想は「俺の感想、超浅い」ということでした。
ま、まあ平凡な感想こそ「感想の最大公約数」みたいな部分あるからさ（誰に対して何を言っているの？）。ありがたいことに「感想文」の中でグングン閲覧数上がっているので、この作品の話題度の高さを感じるし、その話題度に見合った面白い作品だと思っております（ということだけは伝えたい）。

どさくさに紛れてリンク（自分のYouTubeだからいいよね）

夏木先生の近況としては、次回作の話が少し出たので楽しみが増えた（Web連載も良いけれど、やっぱり紙の新作を待っている身としては、ね）。
頑張って生きよう（無駄に思い入れを込める奴）。

明日労働（言い方）したら、ちょっとした連休に入る。ひとまず明日乗り切りましょう。
じゃあ、寝るー。

仕事。

まあ、あいかわらず「タスクを残して」終了なのだが、最低限のノルマは果たした。あとはまた今度（今度？）頑張る。

体調はまあまあ。気温もここ最近の中では低いほうだったのではないだろうか。あまり苦は感じなかった。今朝20秒ぐらいスコールみたいな雨降ったけど、気のせいとか幻覚じゃないよね。家を出たばかりだったので、慌てて戻って傘取ってきたけど、5秒ぐらいさしたらもう用済みになってしまった。異常気象だね。今後が怖い。

今日はあとはとくになし。軽くお酒飲んでご飯食べて寝るよ。

今日も暑い（っていうか日差し強い）。

そんな中、頑張って労働（言い方）したよ。
連休明けだったからテンションは低めだけど、淡々と業務をこなした（言い方）。

昨年の今頃がちょうどコロナの初期症状が出てきた時で、今の体調はそういう感じではないが、片頭痛と疲れやすい身体にはなっている。別に年1回、同じ時期になるわけではないだろうけれど、ちょっと気をつけよう（昨日良く眠れなかったしな）。
そんなわけで今日はノンアルコールで、早く寝るよ。

今週は休み多め。
その分、スピードを上げて溜まった仕事をやらなきゃではある。嬉しい反面、負担が大きい。まあ仕方ないね。

とりあえず、まずは明日を乗り切りましょう。

今日も休み。

昨晩ちょっと飲みすぎたらしく（ぼっち飲みだけどな）、朝なかなか起きられなかったが、まあ連休だしいいかー、という感覚（こういう感覚があるのは、精神的には良いのだと見倣す）。

それでも、まあやるべきことをちょっとやれた。
曖昧な知識を、ちゃんと定着させていく作業をしているのだが、思いの外覚えてないことに愕然とする反面、進むスピードはわりと速かったりするので、なんとかなりそうな目処は立ってきた。あと、覚えるの辛いなー（年齢的なものもあって）と思う気持ちと、やっぱこの分野好きなのかもという思いのせめぎあいがあって、それはそれで、まあ続けていけばどうにかなるんじゃなかろうか。
やりたいことなら、頑張るしかないよね（自分に言い聞かす奴）。

あとは、髪を切って、ジムでワークアウトした。
ジムも再開してから4回行ってる（偉い）。チュートリアルで学んだことの80%ぐらいしかやっておらず自分のペースだけどな（自己流好き）。でも、やらないよりはやったほうがいいわけで、「効率」とか「効果」とか言えるような状況でもない。我流でもやったほうがいいのだ（自分に言い聞かす奴）。

昨日飲みすぎたから、今日は控えめにして終了。明日は労働（言い方）。とにかく頑張るか（思考停止）。

まだまだ暑い。バテないように日々気をつけていきましょう。

休み。

朝、予定していた時間よりもだいぶ遅く起きる。目は覚めたけれど、ベッドでだいぶダラダラしたよ。でも今日はそういうつもりだったから良いのだ。

で、洗濯機を1回まわし、午前中にクリーニング屋と、駐車場の契約更新に出かけたのだが、超絶暑くて参った。まだまだ猛暑は続く。そしてそれで体力を削り取られる（かといって痩せないけどな）。

それでも、今日はちょっとだけ、やらなきゃいけないことをこなせたと思う。しばらく集中しなきゃいけないことがあるから、とにかく少しの時間でも（気が向いたときだけでも）そこに時間を使おうと思う。

夕方にもう一度出かけて、唐揚げ買ってきて晩酌して今日はおしまい。
“てんで無駄”とは思わないから、良い休日だったのだろう。

明日も休み。今日ぐらいには有意義に過ごしたい。
暑いしな。

昨日、ここ最近気持ちが上がらないことを、同僚で友人で人生の先輩にちょろっと話したら、漢方でそういうのに効くのがある、ということを教えてくれた。

で、そういえば、ずいぶん前にそんな感じの漢方薬買ってあったな、と思い出して、薬箱を見たらちゃんと残っていて、キャッチコピーに「ストレスなどでイライラする不眠症の方に」と書いてあり、効能にも「不安」、「神経症」あと年齢的なアレにも効くとあったので、夜寝る前に飲んでみた。

で、夜中はぐっすり眠れたのだけれど、朝、目が覚めた時から、感情の波がほとんどなく、どうでもいいや、という気持ちになっていることに気づく。
気づく、ということは、それを（ああ感情なくなってる、ヤバい奴だ、コレ）という頭があるのだが、昨日までの「落ち込み」とか別種の「落ち込み」に嵌ってしまう。
例えば昨日までは、気持ちはあがらないまでも、お盆に実家帰ったらピザと寿司で（ぼっちじゃない）家族パーティーしよう（ご馳走の選択肢がピザと寿司しかないのな）とか、明日（つまり今日）ちょっと良い感じの日本酒飲みたいと思って買って帰ったとか、そういうポジティブな感情があったのに（食欲と飲み欲しかねえじゃん）、今朝は「食べるのもなんか面倒」みたいな気持ち。

この感情に押し切られるとヤバいので、食欲が沸かないけど、昨日買っておいた惣菜パンを食べて（結局は食うのかよ）、なんとか出社。
昨日話した同僚で友人で人生の先輩を捕まえて事情を話して、二人してヤバいヤバい言いあった（愉快な職場です）。
まあ、その時は薬の効果が切れたのか、昨日ぐらいには気持ちは回復してたけどね。
ただ、その後も夕方ぐらいまで低く安定しつつもずっと変なテンションではあった（重めの会議があったのだが、それもいつもとは違うテンションで乗り切って後で落ち込んだりもした）。

で、こういう不安定な時、自分は運が良いらしく、しばらくお会いしていなかった親しい取引先の方に続けざまに会って、ともにポジティブな励ましをいただく。お一人に至っては、わざわざ遠くから呼び止めてくれたりした。
「落ち込んでるんです」みたいな話をしなくても、偶然かもしれないけれど、そういうフォローをしていただけると、やっぱり気持ちは前向きになる。
あいかわらず「低く安定」ではあるが、少なくともピザと寿司を食べたい（そしてワイン飲みたい）と思うぐらいにはアガってきたよ（だから食欲と飲み欲しかないのかよ）。そして、こういうブログを書けるぐらいには元気になっている（元気なの？）。

仕事帰りにジムでワークアウトして帰ってきたし、1日終わってみれば、偉かった（仕方ないから自分を褒める奴）。

明日、明後日は休日。
自分にノルマを課さずに過ごしてみようと思う。たまにはダラけましょう（いつもそんな気がするけどな）。

午後からの労働。

あいかわらずの朝起きられない病が続く（ただの怠慢）。
寝るのが一番楽しい時間のような気もするな。そういうお年頃なのかもしれない（あるいは成長期かもしれない）。

カロリーメイトのフルーツ味ってしばらく売ってなかったのだけれど（ウチの近所だけ？）久々に見かけたので買ってみた。1年以上食べてなかったと思うが、なんかフルーツ感上がって美味しくなった気がする（カロリーメイトに味を求めるのもいかがなものか）。
僕はかつてカロリーメイトダイエットに成功したことがあって、その時はもっぱらフルーツ味食べてたから、今回もその方法を試してみたい（結局今リバウンドしてんじゃん）。

世知辛いニュースが多くて、やる気も上がってこないけれど、今日一日乗り切っただけで偉かった（ハードル低く褒めるタイプ）。
とりあえずあと1日、なんとか頑張りましょう。