朝起きられずに11時まで寝てた。
午後からの労働（言い方）だから、それで十分間に合うのだけれど、9時半にアラーム鳴って、そこからずっと9分ごとにスヌーズかけて横になってた（消すか起きるかすればいいのにな）。
起きられない理由は、ひとつはアルコール（わかっちゃいるけどやめられない）なのと、午前に予定が入っていないからだと思う。
午前中から予定を入れていれば「嫌でも」（嫌なのは嫌だなあ）起きるのだ。
そんなわけで、明日休みだけど、午前中に予定を入れてみた。
自分だけの予定だからすっぽかしもありえるけどね。なにごとも試してみねば、だ。
仕事に手こずって、さっき帰宅、これからようやく晩ごはん（太るやつ）。
酒をほどほどにして、睡眠もちゃんととって、明日早起きできますように（もはや願掛けじゃん）。