9時間寝たよ。
昨日の「7時間50分睡眠が身体に合ってるかも」発言を1日で撤回してみる。
言い訳ついでに言えば今朝は7時間睡眠で目が覚めたのだけれど、アラーム鳴るまで時間があったから二度寝（&スヌーズ）したのだ。休みだからできる芸当。あと、ここのところ色々あったからね（「色々」って便利な表現）。
今日はダラダラする、と決めたので、radikoのタイムフリーで「深夜の馬鹿力」と「月曜Culturez」を聴きながら、書類書きの事務作業をしたりを、ネットで手続きしたりした。あ、いまさらですが、引っ越しすることになったので、その準備です。
越すまでにまだあとひと月猶予があるのだけれど、荷物がまとめられるのかが全く見当がつかないアリサマ。ただ、とにかく進めていけば終わるはずだから、1日1案件解決していけばいいや。今日は書類を進めたからこれで良しとする（アレ？片付けは？）。
あと、運動不足解消の意味も込めて、少し遠くまで歩いて買い物に行った。
ウォーキングは筋肉痛にならないからね（多分）。しばらくはこれで体重を落としていこうと思う。
今日はこれでおひらき。飲んで食べて寝る（言い方）。