月別: 2020年6月

再びのランニング。

午後から雨の予報だったので、休みながらも早めに起きて走り始めたのだが、復路で早くもポツポツと雨が振り始めてきた。でもさほど気にはならなかったし、炎天下の中を走るより、曇り空のほうが楽な気はする。
今回は少しルートを変えて3.8キロを28分で走った。
こないだよりほんのちょい遅いペースで、ジムで走ってたときのペースに近いせいか身体の負担が軽い。今日の感覚を覚えておこう。

走ったせいかわからないけれど、体重はちょっとだけ減った（昨日焼肉食べたのに！）。
とはいえ「超ヤバイ」が「ヤバイ」ぐらいになっただけなので、気を引き締めて体を引き締めよう（上手いこと言ったつもり）。

で、怖いのと難しいのでちょっと敬遠してしまっていた『バイオRE2』の実況プレイをまた進めた。
あいかわらず上手くならないし、難易度が上がってくるしで、心が折れそうになるがなんとか１つ目の課題をクリアするとこまできた（まだそこかよ）。あと初めて“昼間”にプレイしてみたけど、これといって怖さに違いはないようです。

ゲーム進度としては多分15%ぐらいの段階で、すでに這這の体なわけだが、始めてしまった以上詰むところまでは行くよ（クリアしろよ）。
編集して公開するのは週末あたりに。

気がつけば6月終わり。そして今年半分終了。
ほとんどコロナだったし、後半戦もコロナがらみの人生にはなってしまうんだろうな。
それでも強く、明るくを心がけたい。
そして生き抜こうね。

18時頃から突発の仕事が重なって起きた。

今日はさほど苦もなく仕事が終わるかなーと思ってた矢先に、次から次へとプチトラブルが発生して、結局20時半まで残ることに。
トラブル自体は一旦落ち着かせられたものの、本来やるべき仕事は中途半端に残ってしまった。あんまりのことに滅多に飲まない缶コーヒー飲んでしまったよ（あの独特の砂糖の甘みが欲しくなったのだ）。

仕事後に友人と二人でご飯を食べにいく約束をしていたのだが、昼に職場の同僚から高級焼肉の話を聞いたおかげでどうしても焼肉が食べたくなって、焼肉ライクに行くことにした。
向かう道中で、共通の知り合いとバッタリ会ったので、一緒に焼肉を食べることに。
僕は一人ライクしかしたことないが（っていうかあの店ってそういうコンセプトだよね）、三人横並びで焼肉を食べるという斬新な夕食になった。
二人は初ライクだったらしいが、満足してくれたみたいで良かったし、意外な流れの会食はとても楽しかった。

昨日、意外な人たちとの交流があったのに続いて、今日もそういう流れがあったのかもしれない。仕事終わりは気持ちがやや落ちていたが、一日終わってみれば、なかなか良い気分でいる。人生ってそんなもんなのかもね。

明日は飲む予定があるので、今晩もノンアルコールで終了。
休みをちゃんと活用して、また仕事に備えましょうかね。

あまり調子のよくない日。

昨晩やや飲みすぎたというのが大きいけど（自業自得）、仕事も夕方にかけて忙しかったり、ちょっとしたトラブルが発生したりとなにかと忙しかった。
思い返すと日曜はだいたいそんな感じかも。

そんな日だったけれど、突然、お世話になっている車の整備士さんからわざわざ異動挨拶の電話がかかってきたり、滅多に会えない人と会ったり、普段顔は合わせるもののあまり話さない人と世間話をしたりと、「いつもと違う顔ぶれ」の人たちと縁がある日だった。
こういう日って、たまにあるのだが不思議な感じがする。知り合いが多い人には当たり前かもしれないけど、僕はだいたい同じ面々としか交流がないから、ちょっとした知り合いと連続で会う日は印象に残ったりする。
まあ、これも“縁”と思って大切にしたい。

今週は連勤が3日なのだが、やっぱり1日少ないだけで身体がだいぶ楽ではある。
その分、内ももに筋肉痛出てるけどね。

明日1日、頑張っていきましょう。

今朝歩き始めたらふとももが痛い。

これは完全に昨日のランニングの後遺症（って言うの？）だ。まあ、ちょっとかったるいぐらいだからいいやと思っていたら、夕方になったら結構な痛みになってきたよ。筋肉って使ってないとそんなもんだよね。いかにこのコロナ禍に運動をサボっていたかが明らかに。

でも翌日に筋肉痛ってことは、アレだよね。まだヤングってことだよね！

体重はやや重だったから、昨日のオフとオンを比べるとオンのほうが大きかったということになる。とりあえずめげずに走りますわ（次は火曜の予定）。

仕事帰りにそのまま立ち寄り先があるので、超久しぶりにスマホからのブログ更新。

これもまた日常を取り戻しつつあるということなのだろうか（綺麗にまとめに入る）。

ここ数日、あれこれと悩みはあれど、日々頑張るしかないのだ。

ちょっとずつちょっとずつ進もう。

痩せねばならないので、人生2回目のランニングに挑戦。

1度目は、10年以上前にやはり「痩せねば」と思ってしたことがあるのだけれど、その時はペース配分を間違え、超ダッシュで走ってしまったせいで翌日ボロボロで1日で止めてしまった過去がある。それがトラウマになって、ランニングはしなくなってしまっていた。
ジムだと機械がペース配分してくれるので、その心配がないのでウォーク＆ランをいつも30分していた。
ジムへ行けなくなって、筋トレももちろんだけど、一番困ったのが走れなくなったことなのだ。

走ることは痩せるには効率良くないという説もあるが、個人的には筋トレより走るほうが好きなので、これはどうにかして走るしかないと思い立ったわけだ。
で、近所のランニングコースを探して、午前中にそこへ行く道中も含めて走ってみた。

以前の失敗を顧みて、少し遅めのペースで走ってみたところ、3.6キロを25分かけて走った。計算すると時速8.4kmなので、いつもジムで走ってるペースに近かったが、いつもは6.3km/hのウォーキング5分と8.5km/hのラン10分を組み合わせているからちょっとだけオーバースピード。
ランニングコースは川べりにあり、水の流れを感じながら爽やかな汗をかいて……

とかできればよかったんだけど、帰ってきた時に頭に浮かんだのは

（……死ぬ）

だったよ。
正直ヘロヘロになった。走ったの4か月ぶりだしな。

でも、その後、シャワー浴びたら心地よい疲れになったから、やっぱり身体は動かしたほうがいいのかもね。

で、晩御飯は新年福袋の無料券が残っていたので、マックのチキンフィレオとフィレオフィッシュにした。初チキンフィレオで、「マックでチキンバーガーって」と半ば小馬鹿にして食べたら（失礼）、思いの外美味しかった。オーロラソースが良くて、ケンタッキーのチキンフィレサンドより好きかも（チキンタツタはそもそも大好きだけどな）。
そして今日で福袋の無料券を使い終わった。ポテトタイマー欲しさに買ったものだったけれど、結果的には元は十分とった。良い福袋だったと思う。

さて、久々の連休だったけれど、なかなか使えたので良かった。
明日から仕事かー（んー）。まあ頑張りますよ。ハイ。

今日はギガを節約しなければいけない日。

自分はポケットWi-Fiを使っていて、容量無制限にしてあるのだけれど、使いすぎた翌日は速度制限がかかる仕組みなのだ。
確か1日3G超えたら、だったはずで、昨日は実況動画をアップしたし（だいたい2Gぐらい）、Radiko聴いたりしたので、今日はデータの重さを覚悟しなくてはいけない。

と、こんな書き出しをしてみたものの、自分の記憶力に自信がないので（お年頃！）、契約しているところのホームページ見てみたら、なんと2年前から制限が緩和されて、速度制限かかるのは18時以降だけになっていたのだった！
いやあ、あんまり重くならないなー、と感じてたんだよねー。だから速度制限って誤魔化せてんじゃね、とか思ってると、やっぱりすごい重くて、携帯を4Gに切り替えたりしたこともあるのはそういうことだったんだね（確かにそれは18時以降だった）。

僕が契約してるところは、最初申し込んだときの対応がアレだったのでオススメはしないんだけど、初めて「この会社なかなかいいんじゃね？」と思った（でも1日単位ではなく「3日間で10G超えたら」になったので、あと3日は夜のWi-Fiは超遅いのだけど）。

そんなわけで昼だけ使うなら実質制限なし、なので、18時までガンガン使っていこうと、早速昼間にアプリの更新したり、セール中の「アサシンクリード　エツィオコレクション」を落としたりした（10G！）。
ただ夜はYoutube見れなかったりでしょんぼりだよねー（映画観るかー）。
オンライン飲み会も難しいなー（やらないくせに）。

で、半分ぐらい引きこもりしてた5月のギガ使用量が54Gだったわけだが、6月は現段階で82G。
Wi-Fiがないと生きられない体質になってしまったなー。

今一番怖いのは、この小さな機械が壊れること。
壊れたら、このブログの更新も危うくなるしね。

とにかく大切に使っていこう。

ゲーム実況のPart2を公開しました。

前回より音のバランスは良くなっている（マイクボリュームが上がっている）が、鼻息やらコントローラーを操作する音も拾っているのはご愛嬌。
ポッドキャスト収録でも使っているUSBマイクとヘッドホンという収録環境なのだけれど、声だけ録るならヘッドセットマイクがいいのかもね（買うかー）。

ダイジェストといいながら、謎解き部分をボカしただけで、ほとんどそのまんま進行通りに公開している。
未プレイの人向けには追体験できるから、これが良い気がするが、プレイに華がないからどうなんだろう。手探りしながら続けてみます。

あと初めて「スロー機能」使ったよ！付属ソフトでこういうことできるんだぜ、っていうのを見せたかったのだ。編集点がややズレてるのはご勘弁ください。
でも、マジびびったよ。

そんでもって、あとはマック買ってきて“例の企画”をこなしたり、夜、超久しぶりにプロ野球中継を見たりしている（ちなみにロッテ×オリックスと西武×ソフトバンクをザッピング）。
実家では父と兄が常に中継を見ていたのだけれど、自分ひとりの家だと珍しい光景。
無観客だとベンチの“煽り”が良く聞こえてそれはそれで迫力あるね。

今日はダラダラとした休日だったけれど、世間に（デカくでたな）自分のコンテンツを公開できたので、よしとしよう。

明日また働くのだ。
仕事も大事。いずれにせよ一生懸命やりましょう。

やってもやっても仕事が終わらない。

逆に次から次へと仕事があるってことはいいことなんじゃね？
というほどポジティブにはなれないし、新しい仕事が入ってくるというよりは、一つの仕事が三歩進んで二歩下がるような感じなので労力のわりに成果が少ない（古市憲寿に「コスパ悪いんじゃないですかー？」と言われてしまいそうな感じ）。

それでもなんとか区切りつけるとこまでは終わらせて、ようやく休み。
気持ちとしては、あと1日働けそうな気もするが、身体が休息を欲しがっている感じがするので、とにかく無事休みにたどり着けたのは良かった。
っていうかなんでこんなに寒いの？日々の気温差が激しすぎるよね。これじゃ体調崩すよ。

今週は勤務的には比較的楽になる予定だが、こなさなきゃいけない仕事は普通通りなので、まさにコスパ良く働かないと後で苦しむことになるだろう。
なかなか上手くいかないけれど、まあなんとか頑張ろう。

そんなぐちぐち言いながらも、やっぱり休み前夜は嬉しい。
とにかくゆっくり寝て、良い休みにしたい。

気候のせいか、朝からやや体調不良。

偏頭痛に悩まされたりして（たまにあるのだ）、午前中はローテンションだった。

そのせいもあってか、疲れのせいか、休憩のときに、久々夢を見るぐらいの昼寝した。いるはずのない友達が職場で働いていて、寝言で思わず名前を呼びそうになって焦った（そこ社食だよ）。
職場の夢を見てしまうあたりが、昼寝はちゃんと寝られてないってことなのかもね。でも寝たおかげか午後はわりと働けた。

で、今日は『コールド・ウォー　香港警察　堕ちた正義』を観た。
単独ものかと思ったら『二つの正義』という前作があるらしく、『バック・トゥ・ザ・フューチャー　PART2』をいきなり観てしまった感じもした。実際は『レイダース』を観ずに『インディー・ジョーンズ』を観てしまったぐらいだろうか（なんとなくこの例えは的を射ている感じがする）。

で、肝心の内容は、骨太の警察ドラマで面白かった。
「権力と正義」をテーマに、どこの現代社会でも起こりそうな腐敗との戦いをアクションと捜査戦で描いていた。
主演のアーロン・クオックは『風雲　ストームライダーズ』で観たときはイケメンだけれど“あんちゃん”っぽくて好きになれなかったけれど、渋みが出てカッコよかった。
パート3（最終章）がありそうな終わり方だったので、もし作られたら観たいなと思う（その前に前作を観ておきたい）。

さて、あと1日働けば休み。
仕事も溜まっているが、休みにやりたいことも溜まっている。充実した週にしたいなー（それは自分次第だけどさ）。