フィットネス熱が冷めないうちに、ホームであるル○サンスに朝駆けで行く。
ゴールドジムのカウンセリングで教えてもらったのに沿ってワークアウトしたせいか、いつもとほぼ同じ時間ではあったものの、なんとなく充実感が高い。
頑張れるうちは頑張りましょう。
で、ちょうど昼食時に帰宅したので、マックでグランベーコンチーズセットを買って食べた（ワークアウトをチャラにする行為）。
「グラン」ってほとんど食べたことないが、改めて食べると美味しいよね。ある意味“マックっぽくない”よね（色々失礼）。
で、セットのアイスコーヒーを一気に飲んだら、腹が冷えたせいか、急にお腹が痛くなり、WCで苦しんだのだけれど、苦しみながらも「この腹痛って腹筋の筋肉痛じゃね？」と思う節もあり、腹痛ダブルパンチ。
筋肉痛が辛すぎると、継続する気を失うから、セーブしながらいこうね（チキン）。
それに寒波が来るというから、体調には注意しなければいけないのだよ、うん（言い訳）。
さて、そんなこんなで午前中にあったことを急いで書き上げ、ブログを更新する理由は、これからトリキに向かうからであった。
フィットネスした分、エネルギー補完するのだ。逆にトリキの予定があるから午前中頑張ったともいえる。
うーん、一昨日すでに「ダイエットは明日から」と思ったんだけどなー。
よし、ダイエットは明日からだ！（毎日ループ）