普段休みの曜日に出勤すると、曜日感覚がズレることはよくあるが、だいたい2日か3日たってからズレてくるのがこれまでのパターン。
それが、いつも休みの木曜に出勤した今日の時点で、「あれ?今日何曜日だっけ?」って3回ぐらい確認した(金曜日か土曜日の感じがずっとしてた)。脳が衰えてるんですかね。
そんな日。
今日ひと山こえられて、明日もうひと山超えれば、あとは“普段どおり”頑張れば良い感じ。
アルコール控えて、早めに寝ることにする。寝が足りないのか、昼休みに仮眠したらあまり良くない感じの夢ばかり見たので、夜にきちんと熟睡したい。
新型コロナ、熱中症、気をつけるべきことはアレコレあるが、基本の免疫力だけは落とさないようにしよう。