オールダーザン

労働(言い方)。

午前中は外でのイベント運営仕事。
大掛かりなイベントで、そのお手伝いだったのだが、ヤングヤングなひとたちが頑張ってパフォーマンスする姿を見て、色々と思うところあったよ。じゃあ、自分にどう活かすか、なんてことは考えないんだけどさ。
若いって良いことですよ(急に老け込んだな)。

で、午後は打って変わって事務仕事。急に振られた業務だったが、淡々とこなした。まあ帰宅時間はずいぶん遅くなったけどな(完全ホワイト企業)。目処はたったからよしとする。

2日ぶりの労働で、肉体的にも精神的にもやや疲れた。
今日はちょっとだけ飲んでおひらきにします。

明日また頑張ろう。

ジツリキ

休み。

どうしても今日やらねばならない課題があって、準備不足ながら付け焼き刃で頑張ってやった。
出来は思ったよりもやや低く、及第点にはちょっと足りなかった感じ(惜しい)。これまでけっこう自分じゃ「できる」と思っていたが、まだまだのようです。
今の自分の位置がわかったということと、本番じゃなかったのだから、まあ良しとしよう(鼻っ柱折られておいたほうがいい)。

ただねぇ。それなりに自信もってたからねぇ。けっこう心にズシリとのしかかったよ(でもめげずにやるんだよ)。

で、今日のメインはそれをこなすことだったから、あとはもう余力(?)で過ごす。一応ジムは行ったよ(偉い)。ちっとも痩せない(悲痛)。

そんなわけで疲れて、ちょっとの酒量でもう眠い。
明日からまた修行のしなおし。頑張ります。

遅々として

早起きはできた(でも7時半な)。

ただ1日上手く使えたか(予定通りいったか)というとそうでもない。こなそうと思う量の見通しが甘いんだろう。

車を動かしたかったので、自宅から30分ぐらいのところにあるイオンモール行ってつけめん食べた。
初めて行くイオンで、グッとくるものがあれば距離的には運転するにはちょうどよいのだけれど、なんとなくイメージしていたのと違った。
また別のモールを探そう(モール限定なの?)。

帰宅後はなんかダラダラしてたらこんな時間。
出だしは良かったけどなー。明日はちゃんと頑張ろう(毎日言うだけ)。

じゃあ、寝るー。

アポイントメント不足

朝起きられずに11時まで寝てた。

午後からの労働(言い方)だから、それで十分間に合うのだけれど、9時半にアラーム鳴って、そこからずっと9分ごとにスヌーズかけて横になってた(消すか起きるかすればいいのにな)。

起きられない理由は、ひとつはアルコール(わかっちゃいるけどやめられない)なのと、午前に予定が入っていないからだと思う。
午前中から予定を入れていれば「嫌でも」(嫌なのは嫌だなあ)起きるのだ。

そんなわけで、明日休みだけど、午前中に予定を入れてみた。
自分だけの予定だからすっぽかしもありえるけどね。なにごとも試してみねば、だ。

仕事に手こずって、さっき帰宅、これからようやく晩ごはん(太るやつ)。
酒をほどほどにして、睡眠もちゃんととって、明日早起きできますように(もはや願掛けじゃん)。

ムダ率60%

休み。

終日オフになったので、その分、有意義に使おう(やるべきことをやろう)と、思ったけれど、思っただけで「決意」に至らなかったのか、気がついたら夕方までほぼYouTube見てた。それも、普段見ないような「芸能人ドッキリ」とか「伝わらないモノマネ」(これはたまに見るけど)とかをダラダラと流し見てしまった。

多分、心が疲れているのだと思います(それはそれで動画に出てる人に対してアレじゃない?)。

なにもしないのはいけないと、とりあえずジムには行ってみた。40分ぐらいマシントレとランニング。
いつもとは違うチェストプレスのマシンに座ったら、前が鏡で、自分の体型をマジマジと見ることになり、これはとても“効果があるな”と思った。なんかこう理想からどうやったらここまでかけ離れるのだろうと3秒ぐらい真剣に考えたよ(不摂生だからだよ)。普通の体型になりたい(切実)。
それにしても痩せねえなー(心の声)。

帰宅後に一応最低限の課題だけはやったので、これから晩酌する。ブログもその「課題」のひとつなのかもしれない(そうなると「義務」だけで面白くないのな)。
よーし、明日から頑張るぞ(いつものやつ)。

積もり積もった、溜まりに溜まった“棚上げしている”諸問題にそろそろ向き合わないとな(意味深)。
まあ、とにかく明日も健康だけは維持していこう(ハードルが低い)。

疲労定期

6連勤をなんとか乗り切ったよ。

休日が多めの日々を過ごしていたから、久々の長期間勤務で疲労が強かった(とくに精神的なやつな)。気を使う案件も(少なくとも)3つあったしな。

気持ちは1日の中でもアップダウンして安定しないけれど、ひとまずは休みに飛び込めたから良いでしょう。あとはその休みを有意義に……というか単純に楽しく過ごせるか、だね。まずは部屋を片付けよう(いつもじゃん)。

じゃあ、いろんなことは明日まわしにして今日は寝る。
自分におつかれさま!

1.5次的欲求

今日も労働(言い方)。

肝心なことから目を背けている気がする。
やらなきゃいけないことから逃げる……とまでは言わないが、遠ざけて後回しにはしている感じだ。上手くできないのが怖いんだよね。でも、まあそれに気づいた以上、やらざるを得ない。

そんな感じで無意識レベルのストレスが溜まっていたのか、帰り際に急に「豪遊」したくなって、ちょっと良い系のスーパーで、良い寿司(40%オフ)と良い焼き鳥(40%オフ)と日本酒を買い晩酌をした。
強めの栄養剤(15%オフ)も買ったが、これは明日に備えるためのものだ。ストレスはだいたい食欲を満たすことと、薬で(言い方)解消される気がする。身体にはあんまりよくないかもな。でも、心が欲しているなら良いでしょう(たまには)。

明日1日乗り切って、おわったらダラダラとしたい。あと1日頑張りましょう。

っていうか、暑いよね。
これがストレスの原因の半分の気もする。

疲労と効果

今日はそこそこ緊張するイベント運営仕事だった。

一発勝負なものは、どんなに経験してもなれないもんで、自分でも気が付かないくらいお腹急降下していたりしていた。
まあ、無事、つつがなく終えることができたし、回数をこなすたびに「上手く」はなっていく。低い段でも、その階段をひとつひとつ上がることが、高みを目指すには必要なんだろう。

などと、なんか「いいこと」言ってみた。

朝起きたときのテンションはだいぶ低く、お昼前になぜかすこし高くなって、イベント中はちょい高めのままで、今はなんかこうフラットな感じ?
多分、それは疲れの影響だろう。疲れがある程度緊張をほぐし、でも度を超すとテンションが下がる。寝て、回復しましょう。

目の前のことを頑張る。いまはそういう時期かもしれない。
まずは明日と明後日の労働(言い方)。そこから頑張りましょう。

まとめるの

今日もまた起きられなかったよ。

でも頑張って起きて労働(言い方)。そういう時はあまり何事も進まないもので、なんかダラダラと働いてしまったよ(反省)。

本番(?)は明日だから準備仕事がほとんどだったから、こんなもんだろうかね。明日、無事終わりますように。

夜、一つの予定は残念ながら飛ばして、もう一つの予定はなんとかこなした。自分のできること、できないこと、やりたいこと、そういうことをちゃんと整理する必要があるだろう。「選択と集中」という奴だ(なんかビジネスできる奴っぽくね?)。まあ、それはもっぱら趣味の範囲でありつつ、それを労働(言い方)にも活かしていきたい。

そんな感じで明日、けっこう頑張らなきゃいけない日(労働的な面で)。

なんとかやりましょうかね。

動力

連日の労働(言い方)。

今日はあんまり業務が進まなかった感じがする。なんかこう、ちょっとずつやることが結果とズレてたような。でも、まあそういう日もある(っていうかそういう日多くね?)。

あと、すげえ眠い。いつでも寝れる。身体はそんなに使ってないので、精神的に疲れてるんですかねー。ただ(2週間ぐらい)前と違って、元気ではあるんだけどさ。

きっと暑いからだな(短絡的)。

明日も働きに行かねばならない。とにかく日々を乗り切りましょう。
じゃあ、寝るー。