週初め。
午前中、歯医者の定期検診だった。
虫歯はなくて良かったが、右側の歯磨きが甘いと指摘される。自分の歯磨きは左から始めるから、確かに右を磨く頃には飽きちゃっているなーと気づく（いや、飽きるなよ）。今日から意識して磨きます（素直）。
同じ職場ではないが、いつも頼りにしている同僚が体調不良で休んでいた。
普段頼ってばかりなので、こういう時こそ自分が頑張らねば、と思う。まあ何を頑張ったらいいかわかんないという点もあるが（ダメな奴）、世話になっている分、自分のことだけでもしっかりやろう。
今日から思うところあってしばらくアルコール断ちなのだが、初日からすでに飲みたい気持ちになっている。過去の例からすると、3日目ぐらいまでが辛いのだよね。水曜まて乗り切ればなんとかなるでしょう（願望）。
明日が今週唯一の休み。
この前はサボりすぎ、昨日ははしゃぎすぎ、とやらなきゃいけないことをペンディングしてきてしまったので一気に片付けるよ。
じゃあノンアルで晩御飯食べて寝る。