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6時半のアラームを8時に止める日再び。

ただこうやって耳と頭を6時半に慣らしていけば、いつかピッタリ起きられる気がする（謎理論）。

朝ごはんと昼ごはん兼任みたいな食事を何にしようかと悩んで、買い置きしておいた井の庄「辛辛魚」のカップ麺にした。
井の庄に全然行けてないので味が恋しかったのと、一度このカップ麺食べたとき、確かに辛いものの、店の味に近かったから、懐かしさもあって食べたくなったのだ。

でも実際に食べたら記憶に残ってたものよりもはるかに辛かった。
体調もあるんだろうけど、食べた直後からこう、排泄物が出る部分が軒並み（どっちも）痛い。っていうか痺れる気がする（危険）。体質的に（あるいは年齢的に）こういう唐辛子系の辛さは控えたほうがいいのかもしれないな。好きなんだけどな。
ただ数日前からお腹の調子もやや悪いのに、なにやってんの、って感じ。

で、お腹痛いのとやや熱っぽい感じもして、これは花粉症に紛れてるが、実は体調悪いんじゃないかと熱計ったら36.2℃だった。気のせいだったよ（ちぇっ）。

連絡しようとメール打ちはじめたら、その相手がひょっこり現れたりして、というセレンディピティなことがあったりした日。
一歩でも半歩でも自分が動いてみると、物事も動くということがここ最近多いので、とりあえずもがいてみましょうかね。

まずは腹の調子を回復せねば（基本です）。

天皇誕生日。
世間の休みと自分の休みが重なるのは珍しい。

天皇誕生日は12月23日という感覚が染み込んでいて（まあ30年それだったからね）、まだ慣れない。
しかもこの祝日が設定されるのは今年が初めてだと勘違いしていたけれど、昨年もこの日祝日だったのな。日曜で振替休日だから印象にないのか（ブログ読み返したら昨年はスルーだった）。

めでたい日にはやっぱりカレーだろうと（なぜ？）、カレーを作った。
今回はチキンカレーの中辛。

ダイエットにはカレーがいい。スパイスの効果がどう、とか言いたいのではなくて、カレーだと1杯食べておしまいと決めてるから、食べすぎを抑えられる気がする。
いや、いつもご飯おかわりしてないが、なんかこう「一人前」が決まってるじゃない？

前回コツをつかんだおかげで、だいたい実家と同じ味が出せるようになった。
僕の作るほうが少し“ワイルド”な風味はするけれど、これは多分、生にんにくではなくフライドガーリックで代用しているからだと思う。次は生にんにくで作ってみよう（でも一人だと余っちゃいそうでなー）。

あとは『推し、燃ゆ』再読した。2回読んだよ、2回（偉そう）。
そんなふうに2回読んで（まだ言う）感想語りに挑む（挑む？）、「ザンクとルーペの読書感想文」は明々後日26日の午後1時からです。
アフタートークは「カクヨムコン6」について、に決まりました。エントリー作品『新しい日』について、作者　江戸川台ルーペ本人に話してもらうつもり（これ、貴重じゃない？）。
そして今回も“敢えて”打ち合わせなし。それが面白くなるのか、グダグダになるのかはわからないけれど、ライブで話すからこその“グルーブ”みたいなものを楽しんでいただけたらと思います。

今日も花粉症がひどい。ノンアルコールと早寝で対処する。
明日また頑張る。

やっとこさ仕事にひと息つけられた。

いつもより休みが多い週なのに、疲れが変わらないのは日々のストレスか、はたまた老化か（あと花粉症かな）。
帰ってきてご飯食べただけで、もう疲労困憊だが、いずれにせよ、明日は休みだ。
なんとかここまでたどり着けたからいいだろう。

（どちらかというとゲンナリすることが）いろいろあった2月もあと一週間。
ここ数日は上向きとはいえ、“まだ”一週間あるとも言えるので、気を抜かずに。
このまま無事に乗り切れることを願いつつ頑張る。

上向きといえば、体重も少し上向きなので、今日もノンアルコール。ワークアウトもしないとね。そろそろアレを投入しますかね、アレを（“ガッキーのCM”の奴な）。

そんなわけで今日は終了。
明日は祝日だから、逆に家に引きこもる予定。とにかく寝るー。

6時にアラームをセットしていたが、5時過ぎに目が覚めたのでそのまま起きてみた。

ちゃんとレム睡眠とノンレム睡眠を拾えたみたいで頭がすっきりしていたので、いつもならトーストかカロリーメイトですませる朝食を、パスタでも食べるかと茹で始めて、「絶望スパゲティ」のソースで食べた（美味かった）。

で、そのまま仕事に行って、午前中は快適だったけど昼の12時にすでに睡魔に襲われる。突然の電池切れだ。
最近は昼休み中に寝るのが常になってきたが、今日に至っては起き抜けに寝ぼけて、隣の席にこちら向きに超近く座ってる人が見えて（幻覚）、ひとりでビクッとなった。
見てる人がいたら「何だアイツ」状態だったと思う。自分のことながら超恥ずかしかった（疲れてるんだなー、きっと）。

今日の昼休みは『推し、燃ゆ』を再読しようと思っていたのに、そんなわけで1ページも進まず。
そしてこの小説の感想を江戸川台ルーペと語り合う「ザンクとルーペの読書感想文」は2月26日、金曜午後1時からです。アフタートークの内容は全く決めてないけど、多分また30分2ターン喋ります。平日の午後で申し訳ないが、月1回の読書トークをぜひお聴きください（アーカイブもあるよ）。

花粉症が少し収まっているのと、週末乗り切った自分への労いとして今日はビールを飲む。
晩御飯はケンタッキー。なんだかんだでオリジナルチキンが一番美味しい。カーネル・サンダースは偉大だ。

しかし、ビール飲み終えたら、目が痒くなってきた。
やはりアルコールは花粉症の症状を強くしてしまうのだろうか。そうだとしてももう手遅れなので、明日これ以上酷くならなければ良いのだけどね。くしゃみが止まっているのが幸い。

ちょっとだけ朝方にシフトできたので、今日もそんな感じで早寝してみる。
明日一日頑張って、休みだー。

このところ第3週の土曜はちょっと気が抜けない仕事がある。

そう書くと、いつも気を抜いてんのかよ、って言われそうだが、普段と違う神経を使う必要があるのだ。
別段“嫌な”仕事ではないのと、適度な緊張感と終わった後の充実感があるので、楽しみ半分、不安半分で臨んでいる（まあ少し不安のほうが強いかな）。
そんなことを抱えている上に、今日は他にもこまごまとした雑事があって、いつもの第3土曜よりも盛りだくさんで疲れた。とりあえず全てなんとか乗り切れたので、一安心。
こんな時間にスーパーで買ってきた出来あいの和風パスタを晩御飯にしていて、侘しい気もするが、安堵感もあって美味しくいただけた。

花粉症は昨日よりはマシ。
ただ、明日は20℃を超えて、花粉が超飛ぶ（語彙）らしいので、なにか対策しなきゃいけないな。マスクしてるから、鼻にティッシュを詰めてみたりするかな。窒息するよな（でも実は昨日家でやった）。
そしてこの文章書きながら、くしゃみが出始めたので明日が怖い。

2月の終わりが見えて、徐々に確定事項が増えてきたせいか、踏ん張りが効くようになってきた。少し運気は上向きかも。早くも初詣効果かもね（そう思い込むことにする）。

って、書いてて気付いたが2月もあと1週間かよ。どうにかせねばな。
とりあえずまず明日頑張ろう。

花粉症が始まった。

一昨日の晩から目が痒くなり、これは「ついにやってきた」とアレルギーの薬を飲み始めたのだけれど、昨日、今日とその効果も感じられないくらい症状が悪化してきた。

ジムでワークアウトの途中に鼻水が垂れてきてしまって、一度鼻をかみにロッカーに戻る、みたいなことをした。それでも鼻のムズムズはなかなか収まらず、このコロナ禍の中、うかつにくしゃみできないし困ったものだ。

ちなみに知人から「年が変わってからの最高気温の合計が400℃を超えると花粉が飛び始める」という説を聞いたので、ここに書いておく（さも自分の知識のように）。
科学的な根拠はわからないけれど、だいたい合ってる気がするのが面白いよね。
で、その説からすると先週ぐらいから花粉が飛び始めているらしく、そう言われれれば、先週ぐらいから、瞬発的にくしゃみが出たり、変に頭が重い日があった（体温は安定の35℃台）。あれは花粉症の始まりだったんだろう。

昨年はほとんど薬に頼らずに済んだぐらい、花粉が気にならなくて、きっとコロナ対策でマスクをし続けていたおかげだろう、なんて思っていたのに、今年は症状てきめん。
くしゃみ、鼻水も困るが、一番嫌なのは集中ができなくなること。眉間の中に花粉が詰まっているような違和感があってやる気が急降下している（まあ、これはある意味花粉のせいにしてるんだけど）。

これから1か月はこういう状態で過ごさなきゃいけないと思うとしんどいし、基本的に晴れてる日のほうが好きだけれど、この時期はなるべく雨が降って欲しい。

アルコールを飲むと、症状ひどくなると聞いたことがあるので、今日はノンアルコール。
そしてブログもこんな感じで今日はおしまい。
明日、少しでも症状改善してますように。

代々木八幡宮に行ってきた。

昨年最後の散髪の日に東京大神宮に行って神社納め（っていうのがあるかは知らんが）だったので、今年初散髪の日に（それが今日だ）初詣をしようと思ったのだった。
まあ、単純に「おみくじをひきたい」と思ったのが一番の動機だったりする。

で、どこへお参りに行こうか色々考えた後、カクヨマー界隈でご利益があると評判の代々木八幡宮に行くことにした。
まだ東京の位置関係になれてない埼玉都民なので、Googleマップを駆使して地下鉄を乗り継ぎ、代々木公園からの道のりで再度やや迷い、なんとか辿り着いた。
本殿が改装中で少し残念に思ったが、逆にレアな時に来れたと思うことにする。

事前に調べたサイトでは、
本殿→三社（榛名社、天神社、稲荷社）→出世稲荷→富士塚
の順にお参りするようにとあったので、その通りに従ってみた。

お客さんは少なかったものの、ちょうど自分の前と後ろに参拝客がいて、前の人がすごい長い時間手を合わせていて、ちょっと「むー」と思ったが、「そのぐらい心を込めて願いたいことかあるのだろう」とも、「むしろそのぐらい熱心に願わねば、神様に想いを伝えることはできないのでは？」と考え直して、僕もいつもより長めに手を合わせた。ちなみに願うことはいつも決まっている（内容は秘密）。

で、恒例の（そして念願の）おみくじは、小吉。
昨年末東京大神宮で引いたおみくじにも、「まあちょっと時期を待て」的なことが書いてあったが（忘れてたけど今確認したら大吉なのな）、今回はそれ以上に「Wait」がかかる感じ。前回が「Stay」と言われたとしたら今回は「House」みたいな（なぜ犬のしつけ？）。

小吉より大吉のほうが良いし、同じ吉だとしても良いことが書いてあったほうがそりゃあ嬉しいのだが、今悩んでいる、というか自分に対してイライラしていることに図星を刺されたような内容でドキリとした。
そして、やっぱりここを初詣のお参りの場所にして良かった気もする。

で、そのあとは久しぶりに秋葉原へ遠征。
とはいえブックオフだけ物色して終了。目当ての本は見つからなかったが、資料的なものがあったので、まあ良しとする。

それから昨日サボったジムへでワークアウトして、今日は昼食抜きだったので、マック買って早めの晩餐（そして18時から呑む）。
ここでひとつ発見したのだけど、マックフライポテトに黒瀬のスパイスをかけたら超美味い。塩分高めだから気をつけなければいけないが、手元にある人はやってみて（かけすぎないのがポイント）。
あとはゲームやって今日はおしまいにする。

代々木八幡宮は確かに、敷地内にパワーを感じたので、これから良くなっていくといいなと思う。そのためには、とりあえず自分が頑張らなきゃな。
まずは早起きできるように頑張ります（まだできてないのか）。

とにかく疲れた週末だった。

2月8日からジムが通常営業になっていたことを先日知ったので、仕事帰りに寄ろうと思って意気込むも、仕事終わりにはヘロヘロだったのでそのまま帰宅。
個人的にちょっと落ち込むニュースを聞いたこともあり、まあ今日はおとなしく帰ろうという気分になった。

チキンタツタの瀬戸内タルタルをまだ食べてなかったので、晩御飯にする。
なかなか美味しかったけど、僕は普通のチキンタツタのほうがいいな。「タルタ」は一番最初に出た時のが美味しかった気がする（記憶の罠の可能性もあるが）。
あと、3日連続で酒を飲んでしまったので今日はノンアルコール。その点は偉いと思う（自分に甘い）。

プレイステーション5の抽選販売が、ブックオフのアプリ会員対象で始まったので、申し込んでみた。
以前も書いたように4ですら使いこなしてない僕にとって「マストバイ」なアイテムではないものの、申し込みやすい抽選があったらトライして当たれば縁、というスタンスで向き合いたいと思っている。
「5」ならではのゲームで、どうしても欲しいものはない。どころか、どんなゲームが出てるのかすらよくわかってないのだ（えっと、あっと「スパイダーマン」の新しい奴はでてるよね？）。
もし買えたとしたら、用途はウルトラHDの映画観るのと、「4」のソフトや「VR」のソフトが使えるらしいので、そのためだな。
そんな感じなので、当たると良いのかどうなのか、やや「男気じゃんけん」の気分。

今日も少し「ゴーストオブツシマ」やって寝る。
武器強くなって、楽勝街道になったかって？

微妙！（結局、腕前）