昨晩ビール350ml飲んだだけで、今日は少し胃が重い。超美味しかったけどさ。
まだ体調が本調子じゃないんだなぁと実感する。食欲自体もあるはあるが、そんなでもない。脂っこそうなものもあんまり食べたいと思わないしな。また一旦セーフモードでしばらく行かないとね。
やらなきゃいけないことを、頑張ってやった。あいかわらず予定していた通りには進まないけど、まあちょっとだけでも進めれば良いのだ。ゼロよりはマシ。低いハードルでも超えないよりはマシ。
そのぐらいの緩さでいきましょう。
明日は結構気をつかう案件あり。なんとか頑張ります。
ようやく（っても4日しか経ってないけど）労働に一区切り。
ここ二日、長時間労働だったので、今日は定時で（無理やり）あがった。そしてようやく休みに突入。
でも、まあ明日もちょっとだけ職場に行かなきゃならないのだけれど（完全ホワイト企業）。
任せられることを任せてしまえばいいんだろう。そのあたりのさじ加減が本当に下手だから仕方がない。直す気がないわけではないから、どこかでカチッとハマるときがくるんじゃないかな（楽観論）。
そしてあまりに疲れたから、今日はアルコールを解禁した。
家に缶ビールが350mlのと500mlのがあって、どっちにしようか迷ったが、やはり様子見で350にしたよ。久々のビールは美味しかった。明日の胃腸が心配ではあるが、ゆっくり飲んだから大丈夫だろう。
しばらく外飲みは怖いから、家でちびちび中2日ぐらいで飲んでいきたい。飲むと必然的におつまみが増えて、カロリーが増えるからそこだけ注意しましょう。
そんでもって今日は寝る。
あ、阪神優勝したね。18年ぶりって、そんな長いことリーグ優勝してなかったのか。なんだか時間の経つのはあっというまだ。
贔屓のチームでなくても、優勝したあとの選手やらスタッフさん達の嬉しそうな姿はなんだか気持ちがいい。俺も優勝したいな（なにで？）。
じゃあ、寝るよー。
今日は11時間労働（完全ホワイト企業）。
半分は研修みたいなやつだったけどね。
久々に会えた人もいたし、色々とわかったこともあったし、“実りある”とまでは言わないが、良い経験だった。
ただ、まあ疲れたよね（正直なところ）。
心がイガイガしているのは、うまくいかないことがたくさんあるからだけれど、悩み事の1つが今日解決したのでちょっと気持ちが軽くなった。あと7つぐらい直近の心配事あるけどな。でも、まあそのうちの6つぐらいは結局自分の責任の結果だったりするので、しょうがない。
やるしかない！（急に？）
週末に大きな案件を抱えていて、それが過ぎれば少し落ち着くでしょう。
胃腸の調子はだいぶ良くなってきたけれど、まだ食べるものは選びながら、だましだまし過ごしている。アルコールの解禁を明日したいが、もうちょっと先送りしたほうが良いかもな。
そんなわけでこれからうどん食べて寝る。明日乗り切って、なんとか着地しましょう。
9時〜9時で労働（完全ホワイト企業）。
まあ、張り付きしなきゃいけないセミナーがあったり、会議が2つもあったりで予想はしていたものの、もうちょっと早く帰れる算段だったのでちと堪えた。
あと20分ぐらいしか休憩とれなかったな（ホワイトオブホワイト企業）。
しばらく顔を合わせていなかった取引先の方とご挨拶だけする。
その方にとって、僕は「いい人」認定されているらしく、まあそれはありがたいんだけど、なんかこそばゆかったりはする。決して「悪い人」ではないし、中央値からちょっと「いい人」寄りの人間だとは自負しているが、人に認められるほどではないからなー。
ただ、そう思われている以上、「良き行動」を心がけようとは思っている（殊勝）。
もう全然自由に食べて（飲んでも？）いいはずだが、なんとなく怖くて食事は控えめ。今日もうどんにするよ。
明日も一日労働だ。なんとかかんとか乗り越えましょう。
やる気なき労働（なにその言い方）。
なんか「雑務」をこなすことに徹するだけで疲れてしまった日だったな。こなさなきゃいけないことは全部先送りしてしまったので、明日からがけっこう大変なんだけれど、まあ今さら言ってもしょうがないから、頑張りますよ（なげやり感）。
投薬（言い方）が今朝で終わったので、これは胃腸炎が回復したとみなして、晩御飯は月見バーガーにしようと、近所のマックに行く算段まで立てたのだが、直前に「その気」が失せて、回避。かわりに食べたのはおでん（渋い！）。
多分、ポテト（というか油物）にまだ拒否感があるのだよ。バーガーだけっていうのもなんか味気ないし、ポテト食べても大丈夫、という調子になるまで待つ。週末までに食べられたらいいんだけどな。
そんな感じの食生活は、ちょっと力がでない気がしないでもないが、反面、なんかスッキリしてる部分もあって、「なんでも好きなように自由に」食べられるようになっても、この感覚は大事にしたいなとも今は思う（今は、ね）。
今週は、とりあえず木曜までノンストップ。そして毎日、なにかしら「案件」がある。
ちゃんとエネルギー補給して、なんとか乗り切りましょう。
昨晩は寝つきが悪かった。
なんでだろうなーと振り返ると、久しぶりに緑茶をずいぶん飲んだのだった。ここ数日カフェインをほとんど取らなかったから、その効果が効いたのだろう。コーヒーももう1週間飲んでない。それでも別に大丈夫なのだから、全部は「癖」だよな、とも思う。
1か月ぐらい前から、レトロゲームハードのメガドライブミニ2で「ルナ ザ・シルバースター」をちまちま進めていて、今日クリアした。当時リアルタイムでプレイして思い出深いゲームのひとつ。
CD-ROMのゲームだったので、アニメしまくり喋りまくりの記憶があったけど、アニメは一枚絵ばかりで、声優さんも4人だけだった。記憶ってアテにならないね（まあ30年前のゲームだしな）。
今やるとストーリーもボリュームも物足りないオールドファッションな作り。ただ、懐かしさもあって、今やり直せたのは良かった。
その勢いで続編の「ルナ エターナルブルー」を始めた。これは当時欲しかったけど買えなかったやつなので、30年念願で初プレイ。
前作の2年後発売なのに、初手からムービー長いし、喋りまくりだし、当時の開発技術進化ってすごいなー、と今さらながらびっくりしたよ。メガドラで最高のRPGという評判なので、攻略サイトをあまり見ずに（ちょっとは見るタイプ）のんびりやろう。
今日は9月初のジムにも行った。胃腸の調子はミリ単位には良くなっている気がするが、まだまだ好き勝手食べられる状態ではない。お酒はいつになることやら。
明日からまた労働。気の重い案件もありますが、まあ乗り越えていきましょう。
休み。
5日働いて休む、ということに慣れていないせいか、結構な疲労感はある。まあ投薬中（言い方）っていうのもあるからね。
午前中に片付け、洗濯に加えて、洗面台やらトイレやらの掃除をした。なんとなくスッキリした感じ。
あとは一応、やらなきゃいけないことを進めたよ。ただ進捗は予定の半分ぐらい。それでも0よりはマシだと思った方がいいだろう（自分に甘い）。
ギターのカポタストが見当たらなくて、こないだ外で使った時に置き忘れたかもしれない。ないと練習ができないのでAmazonのお急ぎ便で手頃なやつを購入（明日届く）。
前回出かけたのは2週間以上前。それ以来、一度も練習していないことがバレバレ。いや、ここから頑張りますよ、ええ！（謎の逆ギレ）
Mac系のガジェットを何一つ最新にアップデートしていなかったので、iPhone、iPad、MacBookとそれぞれOSを最新にした。ついに僕のTwitterも鳥が消えてXになってしまった（今さら？）。なんかコミュニティという謎の機能が入った。まあ、いずれ慣れるだろう。
Xにも違和感はあるが、今、Macbookでこのブログを書いているが、変換が「うっとおしい」感じ（感じ、なんですよ。わかってほしい、この感覚）で、キーボードを叩きながら目がチカチカする。まあ、これも慣れだろう。
お腹はあいかわらず万全ではないが、ちょっとだけ良くなってきているのかなーとも思う。とりあえず揚げ物やスナックは控えている。明日、月見バーガー解禁したかったが、延期しなきゃいけないかな、と思うぐらいの回復感。明日の体調で考えよう（まだ食べる気ではいるのな）。
じゃあ、もうちょっとやることやって寝る。
貴重な休みを大切にしなきゃね。
今週の労働最終日（もうなんか変な言い方）。
職場の知恵袋的なベテランの方と一緒に打ち合わせで外出する。
お相手の方も知のかたまりのような人で、お二人の会話を全くわからない状況で、座って聞いているという役回り。全く役には立ってないのだが、修業させていただいていることに感謝。
なんていうか「黄金の時代」を知っているレジェンドたちの会話は、内容は本当にわからないのだが、「すごさ」だけは伝わってくるものだ。
昨日、今日と連続してそういう場に立ち会えたのは、約得だと思ったし、これを漫然と受け止めるのではなく、自分の糧にしなきゃと思う。
頑張るのは当たり前、という言い方はちょっとブ◯ックな感じがして好きじゃないけれど、頑張るのとはまた違って、何事も一生懸命やるべきだ。状況的に頑張れなくとも、その時の一生懸命でやれば、自分に納得がいくし、得られるものはあるのだろう。
最近、自分の一生懸命さが疑わしいので、今の気持ちをちゃんと持ち続けられますように。
お腹の具合だけれど、お昼をその先輩と定食屋で外食することになり、その店の中で一番「お腹にやさしい」メニューが焼肉定食で（中華系の定食屋だった）、ある意味「勝負」で食べた。ちなみに味付けが超美味かった。ご飯少なめ、肉も2割ほど残した。
一応、現在のところ「無事」なので、もうご飯解禁でいいんじゃね？（またすぐ悪化するパターン）。
そんなこんなでなんとか一週間（の労働は）乗り切った。
明日、明後日はずーっと放置してしまった“やるべきこと”をきっちりやるよ！（っていうかやらないと本当にマズイ）。
とにかく一生懸命やりましょう。
今日も仕事だし、ご飯は制限されている。
それでも、まあ動けているだけありがたいかも。
昨日は頭痛もあったけど、今日は大丈夫だった。
朝はポトフを食べ、昼はゼリー飲料にして、夜はうどんを食べた。
素うどんでは味気ない（っていうか早くも色々と我慢が足りなくなってきている）ので、鶏肉とねぎを煮込んで食べようと思ってスーパーに行ったら、冷食で「味噌煮込みうどん」があったので、（うーん、これはまだ早いのでは？）と2秒悩んだのちに、それにした（食欲に勝てない）。
食べて、案の定、やや胃が重いので負け（なんの負け？）確定ではあるのだが、後悔はしていない。明日はもっと無難なうどんにしよう。
本当は米が食べたいのだけど、お粥に飽きてしまったのでな。早くご飯を食べられるぐらいに回復したい。
明日まで頑張って、土日はがーんと休む。あと、やらなきゃいけない（しかも締切ある）ことにも手を付けねばならない。
まあ、そんな感じ。
療養は続く。
食事制限3日目。
今日は昼に昨日の残りのお粥を半分食べ、夕方にゼリー飲料を飲んだ。
胃腸炎が回復した時の食べ物についてググったら、「吐き気が治まったら消化のよいものから」食べて良いらしい（すごい都合のいい情報を仕入れている気もするな）。
胃のムカつきはまだ少し残っているけれど、それならと、今晩もお粥半分食べよう。
あまり空腹は感じなくなっていて、それなりに動けてるつもりだけど、夕方職場の床掃除したら、地面が揺れて見えたので、軽くめまいしてるのかも。
エネルギーを少しとらなきゃいけないだろう（これまた都合のいい）。
そして、食べないとさすがに体重は減る。昨日は全く動きがなかったのに、今朝は2キロ減ってた。ダイエット成功！（全然嬉しくない）
そしてTwitterで月見バーガーのCMが流れて、これが飯テロってやつかー、と思ってる今日です。早く食べられますように。
関わってることがことごとく上手くいかなくて、体調不良と相まってほんとにやんなっちゃう日々だが、まあとにかく一生懸命やりましょう、何事も。